• הכרזות מערכת

    • Assaf

      סופרגיימ בסקייפ   27/03/17

      שלום חברים יקרים! - אנחנו זמינים גם בסקייפ.  פתחנו קבוצת סקייפ לפורום שלנו!!!...  מענה על כל השאלות! וקבלת עדכונים.
      בואו בשביל הכיף!~ https://join.skype.com/duLgGYQLqKwu


      -----------------------------
      דיסקורד מגיע בקרוב.. שמרו על קשר. 

חפש בקהילה: תוצאות עבור התגים 'מתכון'.

  • חיפוש לפי תגים

    כדי לשמור תגית יש ללחוץ על מקש האנטר
  • חיפוש לפי משתמש

סוג תוכן


פורומים

  • גיימינג - כללי
    • כנסים ותחרויות עולמיות
    • עדכוני גיימינג
    • משחקים חדשים
    • טכנולוגיה
  • תחביבים וספורט
    • תחביבים - כללי
    • אוספים ואספנות
    • ספרים
    • פעילויות אחה"צ
    • פורום תכנות
    • ספורט
  • בידור ותעסוקה
    • אוכל ומתכונים
    • אופנה וטיפוח
    • פורום עיצוב גרפי
    • מוסיקה
  • סרטים וסדרות
    • אנימה ומנגה
    • סרטים וסדרות
    • סרטים פופולריים
  • מערכת
    • משוב ותמיכה
    • עדכונים והתראות
    • דרושים
    • הצעות ושיפורים

קטגוריות

  • Articles

נמצאו 2 תוצאות

  1. 5 מתכונים משודרגים שיבולת שועל שיבולת השועל, המוכרת לחלקכם בשם "קוואקר", היא אחד המזונות המומלצים לכל מי שרוצה להוריד את רמות הכולסטרול ולחץ הדם. במקום לאכול את אותה דייסה רגילה וטפלה, למה שלא תשדרגו את המאכל המדהים הזה עם 5 דרכים חדשות ומקוריות להכנה. לימדו כיצד להכין דייסת שוקולד, מאפינס בננה, קציצות דג ברוטב ופנקייק מפנק שיעשו רק טוב לגוף ולבלוטות הטעם שלכם. דייסת שיבולת שועל ושוקולד מצרכים למנה אחת: 1/2 כוס שיבולת שועל 1/2 כוס חלב 1 כפית גדושה אבקו קקאו 1 כף זרעי צ'יה 1 כפית ממתיק טבעי כמו סטיביה או דבש. 1/2 בננה קפואה, פרוסה אופן ההכנה: ערבבו את שיבולת השועל והממתיק בקערה, כסו אותה ושמרו במקרר למשך הלילה. בבוקר, ערבבו את התערובת והוסיפו לה חלב, אבקת קקאו וצ'יה. ערבבו עד לקבלת עיסה סמיכה. פזרו מעל פרוסות בננה קפואות. פנקייק שיבולת שועל מצרכים ל-2-3 מנות: 1/2 1 כוס שיבולת שועל דלת שומן כוס גבינת קוטג' חלבוני ביצה8 כפיות תמצית וניל2 1/2 כפית קנמון אופן ההכנה: חממו מחבת לחום בינוני עד גבוה. ערבבו את כל המרכיבים בבלנדר עד לקבלת בלילה אחידה. בעזרת מצקת, שפכו את התערובת למחבת החמה והכינו את הפנקייקים. כאשר צד אחד מוזהב, הפכו את הבצק לצד השני. כששני הצדדים זהובים, שלפו את הפנקייק ישר לצלחת. קשטו למעלה עם סירופ מייפל, אגוז מוסקט או פירות טריים. סלמון ברוטב שיבולת שועל מצרכים להכנת 3 מנות: 300 גרם סלמון טרי, נקי מעצמות 2 כפות שבולת שועל 2 כפות בצל ירוק, קצוץ 1 כף מיונז קל 2 כפיות חרדל (דיז'ון, דבש או רגיל) 1 כפית שמיר אופן ההכנה: חממו מחבת על אש בינונית. ערבבו את החומרים (כולל הדג) במעבד מזון, עד לקבלת תערובת אחידה. הוציאו את התערובת וחלקו אותה ל-3 נתחים דמויי המבורגר, והניחו במחבת. טגנו צד אחד כ-5 דקות עד שהוא משחים ואז הפכו לצד השני ועשו את אותו הדבר. הניחו על הצלחות וקשטו מעל עם הרוטב. מאפינס בננה ושיבולת שועל מצרכים להכנת 6 מאפים: 3/4 כוס קמח מחיטה מלאה 1/2 כוס שיבולת שועל 1/4 כוס סוכר חום דחוס 2 כפות זרעי פשתן 1 כפית קנמון 1/2 כפית סודה לשתייה 1 כפית אבקת אפייה 1/4 כפית מלח 1 חלבון ביצה 2 ו-1/2 כפות שמן קנולה 1/4 כפית תמצית וניל 1 בננה קטנה, מחית 1/2 כוס חלב אופן ההכנה: חממו תנור ל-180 מעלות ושמנו תבנית מאפינס. בקערה גדולה, ערבבו: קמח מחיטה מלאה, שיבולת שועל, סוכר חום, זרעי פשתן, קינמון, סודה לשתייה, אבקת אפייה ומלח. בקערה נפרדת ערבבו: חלבון ביצה, שמן, תמצית וניל, מחית בננה וחלב. בהדרגה, הוסיפו את התערובת היבשה לתערובת הרטובה וערבבו עד לקבלת בלילה אחידה. חלקו את הבלילה בין הכוסות שבתבנית והכניסו לאפייה למשך 15-18 דקות. גרנולה שוקולד ושיבולת שועל מצרכים להכנת 4 מנות: 2 כוסות שיבולת שועל 1 כף דבש 3 כפות מים 1 כף סוכר חום 1 כפית שמן קנולה 1/2 כפית תמצית קוקוס / תמצית וניל 1 כף אבקת קקאו 1/2 כף של אבקת חלבון בטעם שוקולד (אופציה) אופן ההכנה: חממו תנור ל-180 מעלות. ערבבו בקערה: דבש, מים, סוכר חום ושמן עד לקבלת עיסה סמיכה. הוסיפו את אבקת הקקאו ואבקת החלבון וערבבו עד לקבלת תערובת אחידה. צקו את תערובת השוקולד על גבי שיבולת השועל וערבבו עד שכל הבלילה מצופה. פזרו את שיבולת השועל על גבי תבנית משומנת או עם נייר אפייה והכניסו לתנור ל-20 דקות, תוך כדי ערבוב מפעם לפעם.
  2. מתכון לעוגת שוקולד נפלאה ללא חלב וללא ביצים מתכון לעוגת שוקולד ללא חלב וללא ביצים רוצים להכין קינוח טעים ופשוט ולגרום לכל האורחים להיות מרוצים? המתכון הבא יסייע לכם לעשות זאת בהצלחה! עוגת השוקולד שאותה תלמדו להכין הצליחה לכבוש את לבם של בני משפחתי והאורחים, וכשאני מגיש אותה אני לא נתקל בשום התנגדויות או תירוצים. זאת מאחר שהמתכון הזה אינו מכיל רכיבים חלביים, ואף לא ביצים, כך שכל מי שרגיש ללקטוז, טבעוני או שומר כשרות יוכל להתמוגג מטעמה הנפלא של העוגה הזו! זמן הכנה:12 דקות רמת קושי:קל רכיבים לעוגה: קמח - ½1 כוסות , קקאו - 3 כפות (לא ממותק) סוכר - 1 כוס אבקת סודה לשתייה - 1 כפית מלח - ½ כפית חומץ לבן - 1 כפית תמצית וניל - 1 כפית שמן צמחי - 5 כפות מים - 1 כוס רכיבים לציפוי: שוקולד מריר - 100 גר' (פרווה) שמן קוקוס - 2 כפיות (או שמן צמחי אחר) אופן הכנת העוגה: חממו את התנור מראש על 180 מעלות. קחו תבנית אפייה עמוקה והכניסו לתוכה קמח, קקאו, סוכר, אבקת סודה לשתייה ומלח, וערבבו היטב. צרו 3 גומות (שתיים קטנות ואחת גדולה) שאליהן תיצקו את הרכיבים הרטובים; לשקע אחד הכניסו את החומץ, לשני את תמצית הווניל ולשלישי (הגדול), את השמן הצמחי. כעת, צקו מים על כל התבנית, וערבבו היטב עד לקבלת תערובת אחידה וחלקה. אפו את העוגה במרכז התנור במשך 35 דקות. אופן הכנת הציפוי: בזמן שהעוגה נאפת, שברו את השוקולד המריר לקוביות, והכניסו אותן לתוך קערה קטנה שניתן לחמם. הוסיפו את שמן הקוקוס והניחו את הקערה בתוך סיר עם מים רותחים (באן מארי). הקפידו שהקערה לא תיגע במים הרותחים והמשיכו לחמם את הסיר עד שייווצר רוטב שוקולד. לאחר שחלפו 35 דקות הכניסו קיסם לעוגה ובדקו שהוא יוצא נקי, במידה שכן, הוציאו אותה מהתנור, הניחו לה להתקרר מספר דקות, ולאחר מכן צקו את הרוטב השוקולד על העוגה באופן שווה. אם הקיסם רטוב ומלוכלך יש להמשיך לאפות ולבדוק פעם נוספת לאחר כמה דקות. אם תרצו שלעוגה שלכם יהיה ציפוי קשיח תוכלו להכניס אותה למקרר ולפני כן לקשט אותה עם כל דבר שתחפצו, כמו קצפת, תותים, אבקת סוכר או סוכריות צבעוניות. טוב! אני מאוד מקווה שנהנתם מהמתכון ותזכרו שהעוגה היא פרווה היא ממש ממש טעימה - מניסיון אישי וממש קלה להכנה אז בהצלחה!!!